-
Hogyan lehet gyorsan és hatékonyan fogyni többféle módon, különböző szélsőséges szinten: a legegyszerűbbtől és a leglogikusabbtól az igazán keményig.
29 október 2023
-
Vízhajtók és természetes vízhajtók a fogyáshoz. Ellenjavallatok, mellékhatások, használati és visszahívási szabályok.
18 február 2022
-
Mi az a liponsav? Hogyan működik a vitamin a fogyásban, és hogyan kell helyesen szedni? Az alfa-liponsav adagolása és ellenjavallatai.
20 december 2021
-
Hogyan kell követni a hajdina diétát a fogyás érdekében? Táplálkozási szakértők ajánlásai, a monodiéta és a hajdina alapú kombinált étrend előnyei és ártalmai. Kész diétás menü hajdinával egy hétre és egy hónapra, valamint a megfelelő kiút az étrendből.
17 december 2021
-
Az 1. és 2. típusú cukorbetegség étrendjének betartásának szükségessége és szabályai. Élelmiszer alapismeretek, megengedett és tiltott ételek. Menüpéldák a napra.
29 december 2020
